O QUE É

 

Viver com Alma é um acompanhamento individual que une terapia e mentoria para apoiar movimentos profundos de transformação e expressão autêntica. É um processo de 4 a 6 meses que oferece um espaço seguro e sensível para mergulhar em si, liberar bloqueios, atravessar travessias desafiadoras e ganhar clareza e estrutura para materializar os chamados da alma, seja na vida pessoal, criativa ou profissional.

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Não é apenas um espaço de escuta terapêutica, nem apenas um planejamento estratégico. É uma jornada integrativa que combina arteterapia junguiana, práticas somáticas e bioenergéticas, orientação estratégica e mentoria de organização, cuidando de todas as camadas do ser: mental, emocional, física, energética e espiritual.

 

A TRANSFORMAÇÃO QUE PRETENDE GERAR

 

Ajudo pessoas a saírem de estados de desconexão consigo mesmas, insatisfação, estagnação e letargia, quando se sentem presas a uma vida e identidade centradas no trabalho, sobrecarregadas por obrigações e necessidades externas. Muitas vezes, vivem no piloto automático, seguindo a lógica da hiperprodutividade, sem conseguir “desligar”, apenas “dando conta” e sobrevivendo.

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Em meio a movimentos internos e externos da vida, surge a pergunta: o que mais existe além disso? Quais outras possibilidades de ser e estar no mundo se oferecem a mim?

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Acompanho essas pessoas para que criem uma vida mais conectada a quem realmente são e ao que desejam de verdade, livre de condicionamentos externos e guiada pelos chamados da alma. Esse processo possibilita:

• Despertar e adentrar o próprio caminho evolutivo de transformação e empoderamento.

• Atualizar-se de si mesmo, reconectando-se com a própria natureza, sentimentos, sonhos e desejos mais profundos.

• Reconhecer, integrar e expressar todas as partes de si, abraçando a própria totalidade.

• Florescer e transbordar sua essência, expressando criatividade e ocupando seu espaço no mundo.

• Escutar, atender e manifestar os chamados da alma, encontrando mais sentido na vida.

• Transformar a relação consigo, com os outros e com o mundo com mais amor, prazer e encantamento.
   

Acompanho cada pessoa nessa jornada para que possa experimentar a liberdade de criar uma vida com vitalidade, encantamento e autenticidade, e Ser, Criar e Viver com Alma, para além dos rótulos e do que “faz”.

 

OBJETIVO GERAL

 

Apoiar pessoas a saírem da estagnação, letargia, piloto automático ou insatisfação, e navegar pelos movimentos que a vida pede para criar uma vida alinhada ao coração, com mais vitalidade, encantamento e autenticidade.

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A mentoria-terapêutica apoia a conexão com os chamados internos, o florescimento da identidade autêntica e o despertar das potências criativas. O processo ajuda a:

• Acolher dores, sombras e feridas com amor e presença.

• Reconhecer e nutrir novas formas de ver, sentir e criar.

• Despertar clareza e coragem para atravessar mudanças significativas.

• Dar corpo à voz da alma e materializar o que pulsa dentro em ações, escolhas e criações alinhadas ao sentido de vida.

 

INFORMAÇÕES PRÁTICAS

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• Duração: 4 a 6 meses.

• É uma jornada com começo, meio e fim.

• Periodicidade: semanal.

• Sessões: 1h30 cada.

• Formato: encontros online via videoconferência ou presenciais (em São Paulo).

• Adaptação personalizada: cada jornada é única, a metodologia é flexível e moldada à sua demanda.

• Metodologia: cada sessão percorre o pensar, sentir e agir, integrando arteterapia, práticas corporais, mentoria estratégica e diálogo.

 

ETAPAS DA JORNADA

 

1ª Etapa – Mergulho Interno
Cartografar o universo interior, identificando história, valores, crenças, sonhos, necessidades e prioridades. O objetivo é olhar para dentro, se ouvir, reconectar-se com sua autenticidade, descobrir novas facetas de si e despertar suas potências criativas e criadoras. Também aqui são definidos os objetivos de realização e transformação a trabalhar nas próximas etapas.

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2ª Etapa – Travessia
Atravessar noites escuras, sair da insatisfação e da estagnação, liberar bloqueios e gerar movimento na vida. Esta etapa acompanha as mudanças internas e externas necessárias para alcançar os objetivos definidos, identificando bloqueios e estabelecendo planos de ação e pequenos passos para sustentar mudanças no dia a dia.

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3ª Etapa – Transbordar
Despertar para novos chamados e horizontes, ganhar clareza e estrutura para dar corpo ao que pulsa dentro — seja na expressão criativa ou na materialização de projetos e sonhos. Aqui se trabalha o direcionamento e a estrutura dos próximos passos, o transbordar de si no mundo, a manifestação da alma e dos sonhos na matéria. Também é o momento de cultivar coragem, força de vontade e determinação para colocar a própria voz no mundo.

 

PARA QUEM É

 

Indicado para pessoas que:

• Sentem um chamado interno para reconectar-se à autenticidade e às potências criativas.

• Estão atravessando transições, desafios emocionais ou fases de estagnação e querem gerar movimento.

• Desejam clareza, estrutura e direção para dar forma a projetos, sonhos ou novos horizontes.

• Buscam integrar sentir, pensar e agir, equilibrando profundidade interior e realização concreta.

• Têm uma questão específica a explorar ou curiosidade ampla de autoinvestigação.
   

Não é para quem:

• Busca um acompanhamento psicoterapêutico clássico baseado apenas no diálogo.

• Não está aberto a experimentar atividades criativas.

• Quer permanecer apenas no mental, sem explorar corpo ou criação.

• Espera receber respostas prontas ou uma consultoria tradicional.

• Não está disposto a colocar as mãos na massa ou realizar tarefas entre os encontros.

• Procura um acompanhamento infinito, sem data de conclusão.

 

UM CONVITE

 

Não ofereço soluções prontas, porque acredito que cada um já guarda suas próprias respostas. Mas ninguém precisa atravessar momentos desafiadores sozinho: outro olhar pode expandir a consciência.

Por isso, ofereço companhia, escuta, olhar atento e presença amorosa. Integro práticas artísticas e somáticas, terapêuticas e de organização estratégica, equilibrando sensibilidade e pragmatismo, cuidando do invisível e dando forma ao visível.

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Viver com Alma é meu convite para você dar corpo ao que sua alma sussurra, gerar movimento na vida e florescer na sua autenticidade.

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Se você sentiu o chamado, entre em contato para saber mais sobre valores e vagas.

Será um prazer te acompanhar!